Biodiversidade brasileira unida à saúde e bem estar

Biodiversidade

Damiana

Nome cientifico: Damiana, Herba de la Pastora, Mizibcoc Turnera, Turnera aphrodisiaca e Turnera diffusa
Nome popular: Damiana
A planta Damiana (Turnera diffusa) é uma erva nativa das regiões quentes da América Central e do Sul, conhecida por suas propriedades afrodisíacas e medicinais. Seu nome científico, Turnera diffusa, reflete sua singularidade botânica, enquanto seus nomes populares variam de acordo com a região e incluem “damiana”, “herba de la pastora” e “mizibcoc.”
A planta Damiana (Turnera diffusa) tem uma história rica em tradições e usos medicinais que remontam a civilizações antigas das Américas. Suas folhas e flores são usadas tradicionalmente como um afrodisíaco natural, além de terem propriedades estimulantes e relaxantes. Ela é conhecida por sua capacidade de aumentar a libido e o desejo sexual, e é frequentemente utilizada para tratar disfunções sexuais, como a disfunção erétil e a frigidez. Além de suas propriedades afrodisíacas, a planta Damiana também é considerada um tônico para o sistema nervoso, auxiliando na redução do estresse e da ansiedade. Algumas culturas indígenas da América Central a utilizam para melhorar o equilíbrio emocional e como um remédio tradicional para problemas gastrointestinais e renais. A preparação da Damiana envolve a secagem e trituração das folhas e flores para fazer infusões, chás ou tinturas. Ela pode ser consumida isoladamente ou misturada com outras ervas para criar diferentes formulações. No entanto, é importante notar que o uso da Damiana em excesso pode causar efeitos colaterais, como insônia e irritabilidade. Além de suas aplicações medicinais, a Damiana é cultivada como planta ornamental devido às suas flores amarelas vibrantes e folhas verdes brilhantes, tornando-a uma adição atraente a jardins tropicais. A planta Damiana, com seu nome científico Turnera diffusa, continua a desempenhar um papel significativo na medicina tradicional e na cultura popular, proporcionando uma gama de benefícios à saúde e bem-estar. Seu uso requer cautela e moderação, mas seu potencial como afrodisíaco natural e tônico para o sistema nervoso a torna uma planta notável e valiosa. Aumento da frequência cardíaca: Algumas pessoas podem experimentar palpitações cardíacas ou aumento da frequência cardíaca após o consumo de damiana. Irritação estomacal: Isso pode incluir azia, indigestão e desconforto abdominal. Interferência com certas condições de saúde: Damiana pode afetar condições como diabetes e distúrbios de ansiedade, portanto, pessoas com essas condições devem ter cautela ao usá-la.

Referências:

📜Estrada-Reyes, C., Ferreyra-Cruz, O. A., & Heinze, G. (2006). Turnera diffusa Wild (Turneraceae) recovers sexual behavior in sexually exhausted males. Journal of ethnopharmacology, 103(2), 248-253. 📜González, A. G., Aguiar, Z. E., Luis, J. G., Molina, J. D., & Estévez-Braun, A. (2002). Study of the neutral volatile fraction from Turnera diffusa. Phytochemistry, 59(5), 495-501. 📜Favela-Hernández, J. M. J., González-Santiago, O., Ramírez-Cabrera, M. A., Esquivel-Ferriño, P. C., & Camacho-Corona, M. D. R. (2016). Chemistry and pharmacology of Turnera diffusa. Journal of Ethnopharmacology, 179, 214-224.

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